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这绝对是中国最破的健身房,竟练出了一群猛男!

2018-08-15

这绝对是中国最破的健身房,竟练出了一群猛男!


没钱不能健身”,经常听到很多网友都会这么说,钱和健身,真的是那么密不可分的吗?


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  没钱难道就不能健身吗?不不不不,我从来都不这么认为,我想说:“只要你想练,你总会有地方练。”


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  这不,最近「济南英雄山」的一群爷们,可能就要打脸那些说“没钱不能练”的网友了。

  你在全中国都找不到这么“破”的健身房



  各种器械不过是水泥、废铜烂铁做的


  双人吊单杠你们健身房有几个行?


  这大爷都74岁了健腹轮做的这么标准


  再看看这个大爷,头发虽然已经白了,但身体看着还挺硬朗


  动作非常漂亮


  这个大爷77岁你敢信?健身10年了!


  不仅仅是这些老大爷,很多年轻人也喜欢在这练


  真的需要很多钱吗?你的健身房不比这个豪华百倍?但是你的身材却不一定有比他们好吧?

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  据说,这家健身房已经有20年的历史,健身房的场地是由一名丁姓老人建的。

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  刚开始也就几个人,但是他们每天自发的来这训练,后来就吸引了越来越多的人加入了他们。

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  别看这里的环境差、器械破,但是真的可以说是“藏龙卧虎”。

  204斤硬拉

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  105斤肩推

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  40斤哑铃卧推

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  64斤哑铃卧推

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  40斤哑铃肩推

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  400斤翻轮胎

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  而且不是那种“瞎练老头”,动作搞不好都是比你还标准的。

  哑铃卧推


  T杠划船


  龙门架夹胸


  三头+二头


  这就是不花钱练出的肌肉,还有人敢说“没钱不能健身”吗?你的健身房难道有比他们的还差吗?

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  让你无法练好的不是钱,而是你的态度, 给这些爷们点个赞


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2018年08月
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